冬季健康饮食小知识(冬季健康饮食)

2023-08-11 08:03:00 来源:互联网


(资料图片)

导读

1、冬季健康饮食?答:冬喝玉米粥。

2、玉米大家都比较熟悉,但喝玉米粥的人却很少。

3、每年冬季喝些玉米糊、玉米碎渣粥、玉米片粥等。

4、“别看玉米土气,是粗粮,但它可是治疗现代富贵病的良药呢!祖国医学认为,玉米营养价值非常丰富,有治疗糖尿病、肥胖症、心血管病、结肠癌等“富贵病”,并有利于保持人体营养平衡、健康长寿的保健作用。

5、现在,国外很多国家都兴玉米食品热,玉米的身价日益提高。

6、请采纳。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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